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La curación consiste en oscilar entre el dolor del pasado y la plenitud del presente y estar en el presente cada vez más tiempo. Es el balanceo lo que crea la curación, no quedarse en un lugar u otro. El propósito de la curación NO es ser feliz para siempre, eso es...
Durante la mayor parte de mi vida he tenido rechazo al dolor, siempre encontraba el camino fácil, el camino más rápido y el camino donde me sentía más cómoda. Preferiría el placer a corto plazo y la insatisfacción a largo plazo, sin poder comprometerme con una meta o...
Creemos que necesitamos terminar o llegar a algún lugar para lograrlo, para sentirnos completos, realizados, suficientes, reconocidos, significativos y significativos. Y vivimos la vida buscando sentir todas estas formas en nuestro día a día, mientras navegamos y...
¿Sabes cómo te comunicas cuando quieres o necesitas atención, tranquilidad, afecto o apoyo emocional? Que buen lugar para buscar… Muchos de nosotros no aprendimos la forma correcta de pedir lo que necesitamos o de alguna manera fuimos castigados por pedir un poco más...